ストレス社会に生きる方法とは？

「身体からココロ、脳をクリアにするホットストレッチ」を用い、頑張り続けた心身をクリアにする方法を体験いただけます。また、講師自身、延べ7,000人以上施術した現場体験を交えてお話しします。参加費はテキスト代込で一律3,000円です。経験、性別は問いません。我こそはと一瞬でも思った方、この機会にぜひ、ご参加ください。

ただ横になっているだけで心、脳を「クリア」にする

脳幹ホットストレッチ

ストレス社会と言われている現代、気分転換でストレス解消したと思っていてもそれだけではストレス解消にはなっていません。ゆかいさぽーとでは、身体からアプローチするリラクゼーション法「脳幹ホットストレッチ」で効果的にストレスを除去するサービス、スクール形式でリラクゼーション法を習得できる講座を提供し、ストレスケアを通して広島の街を元気にする活動を行っています。

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所では、労働安全衛生法によるメンタルチェックに対応。企業さまからのメンタルケアについてのご相談にも積極的に応じております。

ご挨拶

10代の頃、ストレスが原因で心身に不調を抱えましたが、自らの力で変化、改善させる方法を多方面から学習し、新しいストレスケアの方法を体系化しました。
日々知らず知らすのうちにたまってしまうストレス、自覚しているストレスから無自覚なストレスまで、全てを状況把握し、気付き、自らの力で改善していくにはどうしたらいいか？今以上に楽しい人生を創造するにはどのようにしたらいいか？自らがストレスフリーになるとこんなに爽快なんだというものを心・身体を通して実現させる、それが私の仕事です。

細川 一史　Kazufumi Hosokawa